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橄榄菜肉末煸四季豆

菜谱编号:343-350
橄榄菜肉末煸四季豆是【章鱼哥你在哪※】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“橄榄菜肉末煸四季豆”。
橄榄菜肉末煸四季豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

章鱼小妹的开胃菜,吃了还想吃。

橄榄菜肉末煸四季豆主厨:章鱼哥你在哪※

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
四季豆:一盘猪肉:半盘
橄榄菜:2~3勺--
辅助料用量
青椒:2个小米椒:2个
大蒜子:2粒鸡精:适量

橄榄菜肉末煸四季豆的做法步骤

  • 第五步:烹饪开始少量油。
  • 第一步:准备材料:大蒜切末备用,青椒小米椒切条~(之前看闺蜜晒图是用干辣椒,我没有买,用新鲜一样喔,色彩更亮,更加有食欲)。
  • 第十二步:??美食出炉?? 特别开胃的一道菜,推荐学习。开始编辑忘记了只能一张纸放入,然后很用心的Po了很多图片【拼图】被拒了??又重发Ps: 真的,超喜欢那些热爱生活的妹子~ 然后 期待未来自己做个美食界的文艺青年??。
  • 第十步:加入煸过四季豆回锅翻炒炒到完全熟透 ,完全熟透。(重要的事情说两遍)??????四季豆 一定要烧熟,如果是生的会导致食物中毒喔! 之前《向往的生活》宋丹丹妈妈也是,不小心就吃吐了。
  • 第二步:四季豆切丁(方便煸炒)。
  • 第八步:肉粒倒入煸炒一会 (可以再加点料酒) 第一次烧的时候没有放,后面橄榄菜会盖掉肉腥味,不加也没事。
  • 第九步:微黄~肉熟了,加2~3勺橄榄菜 看喜好添加哈。 ??橄榄菜本身有盐味,所以,第一次烧的宝宝们注意试一下菜!!!我第一次烧没有加任何调味品,出锅也是特别好吃。
  • 第七步:炒小料:大蒜 辣椒先煸,(飘来一股蒜香,特别棒)。
  • 第三步:猪肉切丁(瘦肉斜着切,然后再反方向划)类似划叉叉。
  • 第四步:橄榄菜可买罐装那种。家里有两种,拍了这种哈哈哈。
  • 第六步:煸四季豆 煸至微微发黄,有点缩水的时候装盘备用。 很推荐这款多功能锅,小巧,做啥都行,买来煎完鸡蛋就爱上它了。然后研究各种烙饼,后面给大家分享教程。
  • 第十一步:冒气啦~有没有感觉到香味扑鼻而来~不知道你们是否一样,烧菜时候特别享受那一刻,完全沉浸在美食的诱惑中,嗯呢 即将出锅啦。
  • 橄榄菜肉末煸四季豆做法技巧/窍门/补充说明:

    豆角烧熟,豆子咬碎里面看着不会特别白。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的橄榄菜肉末煸四季豆。

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