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Smoothie[破壁机版本]

菜谱编号:345-742
Smoothie[破壁机版本]是【美味探索号】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“Smoothie[破壁机版本]”。
Smoothie[破壁机版本]

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

Smoothie,中文名叫思慕雪,在欧美特别盛行,原意为“口感顺滑的饮品”。它是将新鲜的果蔬与奶制品等液体混合在一起,用料理机搅打成的浓稠液体。新鲜水果的选用,一要有多汁的水果,最常用的是橙子;二要有滑润的水果,比如香蕉。作为一款富含维生素、矿物质等营养素的时髦饮品,Smoothie堪称“杯中的一餐”。在有了破壁机之后,我找到了Smoothie的正确打开方式……

Smoothie[破壁机版本]主厨:美味探索号

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
酸奶:1份橙子:1个
猕猴桃:1个--
辅助料用量
香梨:1个--

Smoothie[破壁机版本]的做法步骤

  • 第一步:Smoothie这种晚餐非常适合我这样的懒人。把食材往破壁机里面一丢,轻轻一按,很快就可以吃进肚。
  • 第六步:加上洗切水果的时间,五分钟不到就可以喝上一份新鲜可口的Smoothie,然后把破壁机搁水龙头下冲一冲,放在架子上晾干,然后拎包晃悠晃悠出门,整个人都很惬意。
  • 第五步:启动电源,选择第四个果蔬功能,55秒就可以把水果的细胞壁全部击破,释放出其中的植物生化素,更营养、更便捷。
  • 第四步:将切块的水果放进破壁机。
  • 第二步:倒入酸奶。
  • 第三步:橙子、猕猴桃、香梨,切块处理。
  • Smoothie[破壁机版本]做法技巧/窍门/补充说明:

    1·感觉破壁机榨的思慕雪比果汁机的更细腻、口感更好。
    2·嗜甜的可以再加点儿蜂蜜。
    3·我用的是汉美驰的破壁机,速度很快,一分钟不到就好了。

    菜谱标签:下午茶饮品

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的Smoothie[破壁机版本]。

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