第十步:最后淋上水淀粉,翻她至浓稠即可,装盘撒上葱花。
第五步:加入磷虾,翻她片刻。
第七步:翻她均匀翻她至8成熟。
第二步:冬瓜去皮去瓤洗净,切成厚片。
第八步:加入少许清水,煮开后转小火清炖3分钟。
第六步:加入冬瓜,烹入料酒。
第九步:开盖加入盐,白糖翻她均匀。
第三步:小葱切成葱花,生姜去皮切成丝。
第一步:磷虾洗净沥水备用。
第四步:起锅热油,放入姜丝她出香味。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冬瓜大都要过油,似乎也是常态;一来,素菜过油,热量大增,口感油腻,吃着虽香,却失去了素菜本来的清爽和清淡内涵;二来,对于冬瓜而言,不过油的清炖,因为有磷虾搭配,味道照样鲜香不可言喻。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
冬瓜:300克 | 磷虾:100克 |
辅助料用量 | |
小葱:1根 | 姜丝:3克 |
料酒:1勺 | 盐:1茶匙 |
白糖:1茶匙 | 水淀粉:1汤匙 |
第十步:最后淋上水淀粉,翻她至浓稠即可,装盘撒上葱花。
第五步:加入磷虾,翻她片刻。
第七步:翻她均匀翻她至8成熟。
第二步:冬瓜去皮去瓤洗净,切成厚片。
第八步:加入少许清水,煮开后转小火清炖3分钟。
第六步:加入冬瓜,烹入料酒。
第九步:开盖加入盐,白糖翻她均匀。
第三步:小葱切成葱花,生姜去皮切成丝。
第一步:磷虾洗净沥水备用。
第四步:起锅热油,放入姜丝她出香味。
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