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醪糟汤圆早餐

菜谱编号:354-728
醪糟汤圆早餐是【祯祯宝贝】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“醪糟汤圆早餐”。
醪糟汤圆早餐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

汤圆不仅是一种传统食品,而且对人体具有滋补保健的药用价值。古方中医专家提示:做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻,有暖中、生津和润燥的功能。糯米“补脾胃,益肺气之谷。脾胃得补,则中自温,温能养气,气充则身自多热”。

醪糟汤圆早餐主厨:祯祯宝贝

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
醪糟:150克汤圆:200克
辅助料用量
西瓜:100克毛豆:100克
豆卷:50克肉参:30克

醪糟汤圆早餐的做法步骤

  • 第六步:煮好的醪糟汤圆装入容器中。
  • 第十二步:美好的一天从营养的早餐开始让准备参加高考的孩子们拥有美好的心情去迎接新的挑战。
  • 第九步:还有爽口的西瓜和毛豆一起吃太享受啦。
  • 第一步:准备好在超市买的黑芝麻汤圆。
  • 第三步:重要的原材料醪糟出场啦。
  • 第二步:锅中烧开水下入汤圆时而翻动一下防止粘锅煮至刚刚漂浮上来就先捞出。
  • 第八步:醪糟汤圆的营养价值很丰富酸酸甜甜哒。
  • 第五步:下入汤圆煮至开锅即可(这样分开煮汤圆是为了保证汤圆没有破碎有食欲哦)。
  • 第十步:即将参加高考的孩子们的早餐每天要换着花样来吃哦。
  • 第七步:搭配着豆卷和肉参吃起来好享受。
  • 第四步:醪糟倒入刚才煮汤圆的汤水中烧开。
  • 第十一步:汤圆入口轻轻一咬感觉要爆浆的感觉香香甜甜的黑芝麻馅流入口中唇齿留香回味无穷。
  • 醪糟汤圆早餐做法技巧/窍门/补充说明:

    汤圆不仅是一种传统食品,而且对人体具有滋补保健的药用价值。古方中医专家提示:做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻,有暖中、生津和润燥的功能。糯米“补脾胃,益肺气之谷。脾胃得补,则中自温,温能养气,气充则身自多热”。

    菜谱标签:家常菜小吃早餐
    相关食材:醪糟

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