当前位置:首页 > 菜谱大全 > 花生核桃燕麦米糊

花生核桃燕麦米糊

菜谱编号:354-814
花生核桃燕麦米糊是【一溪月】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生核桃燕麦米糊”。
花生核桃燕麦米糊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,具有促生长、抗衰老、抗抑郁、止血造血、提高记忆的作用。

平时,知道这些食物有营养,让孩子刻意去吃,孩子尝也不愿尝,如今,打成各式米糊,孩子倒喝上瘾了。有时问他早起做什么饭,他会说打XX米糊吧?。

花生核桃燕麦米糊主厨:一溪月

菜式制作特点
口味:甜香工艺:其他
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
花生:2把核桃仁:一把
燕麦:一把米糊:一把
辅助料用量
冰糖:适量--

花生核桃燕麦米糊的做法步骤

第十步:成品。

花生核桃燕麦米糊做法第十步骤

第四步:大米一把。

花生核桃燕麦米糊做法第四步骤

第五步:冰糖适量。

花生核桃燕麦米糊做法第五步骤

第三步:燕麦一把。

花生核桃燕麦米糊做法第三步骤

第一步:泡了一夜的花生2把。

花生核桃燕麦米糊做法第一步骤

第九步:成品。

花生核桃燕麦米糊做法第九步骤

第二步:核桃仁一把。

花生核桃燕麦米糊做法第二步骤

第八步:打好的米糊。

花生核桃燕麦米糊做法第八步骤

第七步:所有食材放豆浆機内,选择米糊按启动键开始。

花生核桃燕麦米糊做法第七步骤

第六步:水位1100。

花生核桃燕麦米糊做法第六步骤
菜谱标签:饮品
相关食材:花生核桃燕麦

花生核桃燕麦米糊菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【一溪月】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的花生核桃燕麦米糊。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜