清炒芦笋
清炒芦笋是【碗里姜膳】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒芦笋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
清炒芦笋是一道家常菜肴，主要材料为鲜嫩的芦笋。其制作简单，营养丰富，口味鲜美广受人们的喜欢。芦笋还具有清热利尿、提高免疫、降脂减肥等功效，常吃对身体健康非常有益。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 芦笋：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 火腿肠：适量 | 花生油：适量 |
| 葱：适量 | 蒜：适量 |
| 蚝油：适量 | 香油：适量 |
| 水：适量 | -- |