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鸡肉滑嫩，花生爽脆的“宫保鸡丁”

菜谱编号：360-648

鸡肉滑嫩，花生爽脆的“宫保鸡丁”是【品味生活杂趣】分享的菜谱，口味属于鱼香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡肉滑嫩，花生爽脆的“宫保鸡丁””。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

宫保鸡丁的特色是辣中有甜，甜中有辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，入口鲜辣酥香，红而不辣，辣而不猛，肉质滑脆。

鸡肉滑嫩，花生爽脆的“宫保鸡丁”主厨：品味生活杂趣

第九步：好吃的下饭菜出锅了；

第八步：随后放入大葱段、姜末、蒜片和鸡丁翻炒片刻，最后调入芡汁，待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下即可。；

第六步：烧热锅中的油，待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入，迅速滑炒至散，过油约半分钟，待鸡肉呈熟色，再捞出沥干油分。

第三步：鸡脯肉洗净擦干水份，用刀背在鸡脯肉上轻砍几刀，将鸡肉拍散容易入味，然后切成1·5cm见方的小丁，再放入适量生粉、生抽、盐、一个蛋清混合均匀，腌制20分钟；

第七步：锅中重新烧油，凉油将花椒放入不停翻炒，用小火煸炸出香味，然后捞出；

第五步：在小碗中调入水淀粉、酱油、盐、胡椒粉、白砂糖和料酒，混合均匀制成调味欠汁。

第二步：中火烧热锅中的油，待烧至三成热时将花生仁放入，转小火慢慢炸至微微上色，捞出沥干油分待用；

第一步：将花生放入温水中浸泡20分钟，待其红衣泡软后，用手剥掉，再擦干水分；

第四步：大葱洗净，切成1cm长的小段。干辣椒剪去两头，去除辣椒籽，姜、蒜切成薄片待用；

第十步：成品图

鸡肉滑嫩，花生爽脆的“宫保鸡丁”做法技巧/窍门/补充说明：

?花生米炸制时间不宜过长，待颜色稍有变化即可，随即取出放凉后颜色还会略微加深；
?炸好的花生仁一定要在临出锅前再放入，以保持花生仁的香脆口感；
?鸡肉一定要先过一下油，口感才滑嫩；

菜谱标签：热菜午餐家常菜晚餐

相关食材：鸡肉花生鸡丁

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