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蔬菜水果沙拉

菜谱编号:364-667
蔬菜水果沙拉是【海中央的山】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬菜水果沙拉”。
蔬菜水果沙拉
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
紫甘蓝:适量球生菜:适量
红萝卜:适量黄瓜:适量
熟玉米粒:适量圣女果:适量
辅助料用量
原味薯片:适量橄榄油:适量
黑胡椒:适量蓝莓:适量

蔬菜水果沙拉的做法步骤

  • 第三步:薯片上放一片黄瓜片铺上拌好的蔬菜,撒少许黑芝麻蓝莓粒点缀。
  • 第一步:黄瓜切片,红萝卜切丝,球生菜切丝,紫甘蓝切丝,圣女果切瓣,玉米粒加少许盐煮熟。
  • 第二步:所有食材加橄榄油、黑胡椒,适量,拌匀。
  • 菜谱标签:快手菜

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