桂花茶
桂花茶是【一溪月】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桂花茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
桂花香气浓郁,有丰富的营养价值。含有22种氨基酸(包括人体必须的8种)和维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等15种维生素,还含有铁微量元素、花青素,含有10多种人体必须的微量元素和大量的激素、酶、生长素等。
桂花具有提神醒脑,清除口臭,缓解胃部不适,止咳化痰的功效。桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用,因此喝桂花茶有美容养颜的作用。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
干桂花:适量 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
桂花茶的做法步骤
桂花茶做法技巧/窍门/补充说明:
PS:
宜
口臭者、口干舌燥者、便秘患者。
忌
经期女性、糖尿病患者。
相关食材:桂花