第二步:红枣用水浸泡半个小時洗净。
第三步:全部食材放到高压锅中,加适量水,盖盖大火烧开上汽后转小火煮20分钟。
第一步:红豆、莲子、花生洗净用水浸泡。
第四步:按自己喜好酌情添加红糖。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红豆、红枣、花生、莲子都是家常滋补佳品,合在一起熬煮,补血养颜好汤吃起来。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
红豆:适量 | 莲子:适量 |
花生:适量 | 红枣:适量 |
辅助料用量 | |
红糖:适量 | -- |
第二步:红枣用水浸泡半个小時洗净。
第三步:全部食材放到高压锅中,加适量水,盖盖大火烧开上汽后转小火煮20分钟。
第一步:红豆、莲子、花生洗净用水浸泡。
第四步:按自己喜好酌情添加红糖。
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