养颜水果干
养颜水果干是【Eva小佳的厨房】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养颜水果干”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
路过水果摊,不同颜色水果带来的缤纷色彩总能让人眼前一亮,现在我们通过烤箱烘干就能把这些缤纷与健康保存下来。这几款果干搭配起来有清热降火,美容美白的作用,可以长期喝,如果要是胃不好的话,柠檬可以少放一点哦。
菜式制作特点 | |
口味:果味 | 工艺:烘焙 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
橙子:3个 | 红肉火龙果:3个 |
白肉火龙果:3个 | -- |
辅助料用量 | |
青柠檬:5个 | -- |
养颜水果干的做法步骤
养颜水果干做法技巧/窍门/补充说明:
1、烘干的时间可视切的厚薄适当调整。橙子片和柠檬片3小时左右就可烘干,烘得会较干,可密封保存较长的时间;种火龙果的水份较大,烤干后是软的,所用时间适当延长约4小时,中途也可视情况将果干翻面及打开烤箱门放出多余水汽,加快烘干速度。
2、果干用来泡水果茶非常不错,每天一杯水果茶,健康又营养哦。
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