红豆板栗粥
红豆板栗粥是【若见不悔】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红豆板栗粥”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 板栗：1把 | 红豆：1把 |
| 大米：1把 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 矿物水果：两碗 | -- |
红豆板栗粥的做法步骤
红豆板栗粥做法技巧/窍门/补充说明：
红豆板栗粥能利水消肿，它含有大量的皂角甙，这种物质可以刺激肠道，能明显利尿作用，能减少水滞留，平时食用可以预防身体水肿也能提高肾功能，缓解小便不利，另外红豆板栗粥还有一定的解酒作用，平时喝酒以后及时喝一碗红豆板栗粥，能让醉酒症状明显好转。
答配菜谱：红豆与板栗的做法