紫薯云硒黄金粥
紫薯云硒黄金粥是【雁门清高厨房】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯云硒黄金粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
“紫薯枸杞加白菜，小米加大米，放在砂锅中慢慢的煲，营养又美味，好看又好吃，最适合秋天的养生粥，减肥又润燥。”
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：80克 | 云硒黄金粥：70克 |
| 紫薯：1个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 枸杞：适量 | 蜂蜜：适量 |
紫薯云硒黄金粥的做法步骤
紫薯云硒黄金粥做法技巧/窍门/补充说明：
云硒黄金粥品质优良，所选原材料由生长于雁门关一带地区一年一熟轮播种植的苦荞米和长治沁州黄名小米，而且通过合理配比而成，小米养胃健脾，苦荞米清毒解毒，依据“清补养生”理论，将两种食材科学搭配，色香味极具特色，粗粮富含更多的营养价值，与鱿鱼融合在一起，营养更丰富，口感更美味。
相关食材：紫薯