桂圆小米粥
桂圆小米粥是【花鱼儿】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桂圆小米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
桂圆肉，性味甘温，能治疗思虑过度，劳伤心脾引起的心中悸动不安，失眠健忘，相当符合现代白领女性的实际情况。
小米除了含有丰富的营养成分外，色氨酸含量为谷类之首，中医认为，这种物质具有健脾、和胃、安眠等功效，是十分有用的治疗失眠症的食物之一。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：蒸 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 小米：100克 | 桂圆肉：120克 |
| 辅助料用量 | |
| 开水：960克 | 白糖：2勺 |
桂圆小米粥的做法步骤
答配菜谱：小米与桂圆的做法