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刀鱼豆腐汤

菜谱编号:372-144
刀鱼豆腐汤是【向先本】分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“刀鱼豆腐汤”。
刀鱼豆腐汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

刀鱼豆腐汤,汤汁白浓似鲜奶,豆腐滑嫩,鱼肉肥糯,四季佳肴。豆腐的蛋氨酸含量较少,而鱼肉这种氨基酸含量非常丰富,两者合吃能起到营养上的互补作用。豆腐是高钙食物(内酯豆腐含钙17毫克/100克),而鱼肉则富含维生素D,能促进人体对钙的吸收,发挥营养素的联动作用。

刀鱼豆腐汤主厨:向先本

菜式制作特点
口味:鱼香工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
巢湖刀鱼:4条--
辅助料用量
豆腐脑:250克--

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的刀鱼豆腐汤。

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