第二步:称好需要的食材。
第三步:植物油与白砂糖搅拌均匀。
第四步:打入鸡蛋搅拌均匀。
第十一步:烘焙好的坚果酥,很香很酥。
第五步:筛入面粉、泡打粉搅拌均匀。
第十步:烤盘入烤箱中层,160度,上下加热,16分钟左右烘焙。
第八步:切成块,成坚果酥坯。
第九步:烤盘涂少许油,摆入坚果酥坯,再刷鸡蛋液。
第六步:坚果仁切碎。
第一步:榛子、核桃、美国大杏仁、花生去壳取仁。
第七步:坚果仁入面中,和成面团。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这款坚果酥选用了榛子、核桃、美国大杏仁、花生四种坚果。得益于这四种坚果都富含蛋白质、矿物质、微量元素、维生素,膳食纤维,营养很丰富,功效很多,由此,这款坚果酥具有补脑、健脑,补脾胃,降低胆固醇,防治血管硬化,润泽肌肤,减肥,增强免疫力,延缓衰老等养生保健作用。
菜式制作特点 | |
口味:甜香 | 工艺:烘焙 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:1个 | 低筋面粉:120克 |
植物油:60克 | 白砂糖:60克 |
坚果仁:100克 | -- |
辅助料用量 | |
泡打粉:适量 | 鸡蛋液:适量 |
第二步:称好需要的食材。
第三步:植物油与白砂糖搅拌均匀。
第四步:打入鸡蛋搅拌均匀。
第十一步:烘焙好的坚果酥,很香很酥。
第五步:筛入面粉、泡打粉搅拌均匀。
第十步:烤盘入烤箱中层,160度,上下加热,16分钟左右烘焙。
第八步:切成块,成坚果酥坯。
第九步:烤盘涂少许油,摆入坚果酥坯,再刷鸡蛋液。
第六步:坚果仁切碎。
第一步:榛子、核桃、美国大杏仁、花生去壳取仁。
第七步:坚果仁入面中,和成面团。
1、坚果的选用,依据个人的喜好及身体状况而定。
2、烤箱温度、烘焙时间的设置依据具体情况确定。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的坚果酥。
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