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蒸红薯

菜谱编号:374-085
蒸红薯是【筠旸JY】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒸红薯”。
蒸红薯

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红薯叶具有增强免疫功能,提高机体抗病能力,促进新陈代谢,延缓衰老,降血糖、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞癌变,催乳解毒,保护视力,预防夜盲的良好保健功能。

蒸红薯主厨:筠旸JY

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
红薯:四个--
辅助料用量
清水:适量--

蒸红薯的做法步骤

  • 第三步:盖上阀,大火上汽后压10分钟,关火
  • 第二步:高压锅里放入适量清水,里面放上蒸架,将红薯放上面
  • 第四步:熟啦,是不是很诱人呢?赶紧吃吧。
  • 第一步:四个红薯,洗净
  • 菜谱标签:小吃
    相关食材:红薯

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