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蔬菜香米粥

菜谱编号:374-445
蔬菜香米粥是【孩妈妮妮】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬菜香米粥”。
蔬菜香米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

现在,已经不再是“吃饱”就能满足的年代,“好吃、味美、营养、健康”才是追求。

“轻养一罐鲜米”大米里面钙、镁、铁、锌等矿物质和多种氨基酸的含量都是很高的,用这种香米熬的米粥筋糯怡口,香气扑鼻。

蔬菜香米粥主厨:孩妈妮妮

菜式制作特点
口味:甜香工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
香米:145克--
辅助料用量
胡萝卜:1个豌豆:60克
莲藕:1节紫甘蓝:适量

蔬菜香米粥的做法步骤

  • 第五步:取一杯轻养一罐米。
  • 第四步:紫甘蓝切成碎粒。
  • 第三步:豌豆回温(豌豆上市时多买一些冻在冰箱里随吃随取特别方便)。
  • 第十二步:可甜、可咸的粥来一碗吧。
  • 第六步:倒入饭煲,加入适量水。
  • 第九步:30分钟后倒入豌豆粒。
  • 第八步:设置煮粥模式,启动程序开始煮粥。
  • 第十步:胡萝卜丁加盖继续煮至程序结束。
  • 第十一步:加入适量盐或是糖调味后倒入紫甘蓝碎搅匀即可食用。
  • 第一步:胡萝卜去皮切丁。
  • 第七步:倒入莲藕丁。
  • 第二步:莲藕去皮切丁。
  • 蔬菜香米粥做法技巧/窍门/补充说明:

    煮米的时间长短可以自行调节。

    相关食材:香米

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蔬菜香米粥。

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