炒芹菜
炒芹菜是【Anna_vam】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒芹菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
芹菜是个好东西~富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
芹菜:1根 | 葱:1/5 |
辅助料用量 | |
食用油:适量 | 生抽:少许 |
鱼露:少许 | 鸡精:少许 |
炒芹菜的做法步骤
炒芹菜做法技巧/窍门/补充说明:
没有鱼露可惜不放~
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