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炒芹菜

菜谱编号:374-668
炒芹菜是【Anna_vam】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒芹菜”。
炒芹菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

芹菜是个好东西~富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

炒芹菜主厨:Anna_vam

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
芹菜:1根葱:1/5
辅助料用量
食用油:适量生抽:少许
鱼露:少许鸡精:少许

炒芹菜的做法步骤

  • 第五步:加入少许鸡精,鱼露,生抽,翻炒均匀即可。
  • 第六步:出锅啦~~~
  • 第四步:将芹菜倒入锅中翻炒。
  • 第三步:锅中放入适量油,倒入葱花爆香。
  • 第二步:芹菜切斜片。
  • 第一步:葱切葱花。
  • 炒芹菜做法技巧/窍门/补充说明:

    没有鱼露可惜不放~

    相关食材:芹菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的炒芹菜。

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