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肉炒半边豆角

菜谱编号:037-483
肉炒半边豆角是【香香83】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉炒半边豆角”。
肉炒半边豆角

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豆角除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。所谓“营卫”,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。此外,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。

肉炒半边豆角主厨:香香83

菜式制作特点
口味:五香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
猪肉:350克--
辅助料用量
豆角:500克线椒:适量
调味料用量
姜:适量料酒:适量
盐:适量鸡精:适量

肉炒半边豆角的做法步骤

  • 第六步:加鸡精出锅即可。
  • 第一步:猪肉切丝,线椒和姜切好备用。
  • 第三步:热油锅放姜和线椒爆出味。
  • 第二步:沿纵向剖开择好备用。
  • 第五步:然后把剥好的豆角放进去一起煸炒,如果觉得干,可以适当的倒入一点清水炒,炒至豆角熟,加盐炒均。
  • 第四步:把肉丝放进去煸炒,炒至肉变色调入适量料酒和生抽在炒几下。
  • 相关食材:豆角

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