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番茄鸡蛋杯

菜谱编号:375-855
番茄鸡蛋杯是【一日五餐辅食】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄鸡蛋杯”。
番茄鸡蛋杯

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

造型独特的小杯子可以让宝宝眼前一亮。番茄的酸味和鸡蛋的香味融合,让宝宝更愿意尝试。芝士的加入,增加了奶香味,还有些淡淡的咸,酸咸好滋味~~

10分钟操作,适合做早餐,做点心,做任意一餐辅食。

番茄鸡蛋杯主厨:一日五餐辅食

菜式制作特点
口味:奶香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
番茄:1个鸡蛋:1个
辅助料用量
芝士:1片--

番茄鸡蛋杯的做法步骤

  • 第二步:番茄在三分之一处切开,用勺子将番茄内部挖空。番茄籽挖掉就行,别挖太深,以免番茄底挖破。
  • 第四步:鸡蛋凝固后盛入番茄盅。
  • 第六步:铺上芝士,烤箱 190度 烤15分钟。>>时间可长可短,根据自己烤箱调整。
  • 第五步:刚刚好放满。
  • 第一步:食材:番茄 1个,鸡蛋 1个,芝士 1片烹制方法:烤参考月龄:9M+操作时间:10分钟。
  • 第三步:烤箱190度先预热。锅中倒少许油,番茄入锅炒,炒出番茄汁将鸡蛋加入一起炒。>>还可以加其他蔬菜或者肉一起炒。
  • 番茄鸡蛋杯做法技巧/窍门/补充说明:

    我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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    微信公众号:一日五餐辅食。
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    相关食材:鸡蛋番茄

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的番茄鸡蛋杯。

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