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清清爽爽蔬菜肉片汤

菜谱编号:037-662
清清爽爽蔬菜肉片汤是【柴哇哇学煮饭】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清清爽爽蔬菜肉片汤”。
清清爽爽蔬菜肉片汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

粤语:滚菜汤,

滚汤:把菜蔬、蛋类、肉类或海鲜,下入滚水,调味,食材熟透后迅速起锅。如西红柿蛋花汤,蔬菜肉片汤,制作一个汤仅需几分钟,十几分钟。

清澈无油,但不失鲜美,清甜。清清爽爽,营养丰富。

注:一般都喜欢放些生粉,生抽调料先把肉肉腌下,但这样滚出来的汤会很浑浊油腻。

这次没有腌肉片,汤味更鲜更清爽。只需用盐调味就不错。

清清爽爽蔬菜肉片汤主厨:柴哇哇学煮饭

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
小白菜:300克肉片:50克
辅助料用量
姜:3片--
调味料用量
盐:适量--

清清爽爽蔬菜肉片汤的做法步骤

  • 第六步:煮10分钟左右。放盐调味。
  • 第三步:锅里放适量水,姜片开大火煮开。
  • 第一步:小白菜 300克、肉片50克、姜3片、盐适量。
  • 第二步:瘦肉切薄皮,越薄越好。
    无需调味腌制,要得就是清爽。
  • 第五步:放入青菜继续大火煮。大火快煮的蔬菜颜色青绿,
  • 第四步:水开了放入肉片煮5分钟。
  • 清清爽爽蔬菜肉片汤做法技巧/窍门/补充说明:

    还有一种方法:肉放生粉、生抽、油拌匀,这样拌过,什么部分的肉都会非常滑嫩。
    然后就是锅里放适量水,煮开,先放青菜煮开,煮熟青菜,然后放调好味的肉片,煮3-5分钟即可。。。成品图后面那碗就是这种方法煮的。

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