秋燥的法宝—银耳桃胶蔓越莓
秋燥的法宝—银耳桃胶蔓越莓是【力宝儿】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秋燥的法宝—银耳桃胶蔓越莓”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
入秋后,不少人会发现声音沙哑、鼻敏感、皮肤干燥、惊厥、头发干燥、便秘等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番,这些现象就是典型的中“秋燥”。“燥则润之”的原则,秋天应该以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主,而银耳类就是当之无愧的滋补佳品之一。今儿,力宝儿给大家推荐的这款糖水,不但润燥解渴还非常的美容养颜!俗话说“想要皮肤好,桃胶离不了”,同样银耳和梨都是美容佳品!梨,生津润燥;而蔓越莓酸中带甜,美味可口!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炖 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
桃胶:适量 | 银耳:适量 |
辅助料用量 | |
蔓越莓:适量 | 梨:适量 |
冰糖:适量 | -- |
秋燥的法宝—银耳桃胶蔓越莓的做法步骤
秋燥的法宝—银耳桃胶蔓越莓做法技巧/窍门/补充说明:
甜品中加入雪梨生津润燥,加入苹果则提高抗氧化能力,任君选择喔!这款甜品不仅好喝美容、生津润燥不但适合白领丽人们,更适合全家一起分享,简单易做,您还不赶快动手给自己甜蜜一番!
@力宝儿的懒人厨房又一经典~\(≧▽≦)/~啦啦啦
菜谱标签:甜品