杂粮黑芝麻米糊
杂粮黑芝麻米糊是【清水淡竹】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杂粮黑芝麻米糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
自磨的杂粮米糊,早餐来一碗,营养丰富,补脾和胃
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:其他 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
赤豆:20克 | 花生:30克 |
鲜莲子:50克 | 黑芝麻:20克 |
燕麦:20克 | 大米:20克 |
辅助料用量 | |
水:适量 | -- |
杂粮黑芝麻米糊的做法步骤
菜谱标签:饮品