蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花是【雪峰儿】分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉西兰花”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
清爽可口的西兰花,女儿特爱吃,希望大家喜欢哦·······
| 菜式制作特点 | |
| 口味：蒜香 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 西兰花：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 大蒜：适量 | 盐：适量 |
| 玉米油：适量 | 味精：适量 |
蒜蓉西兰花的做法步骤
蒜蓉西兰花做法技巧/窍门/补充说明：
西兰花不太好熟,可是也不能熟过了,盖上盖子顶多不要超过1分钟·