第二步:切好的鸡胸肉里面加入盐鸡精胡椒粉料酒腌制半小時。
第九步:烤好的鸡米花香喷喷的,金黄金黄的颜色。
第六步:再沾一遍面包糠,稍微用點力把它捏圆一點。
第四步:把鸡肉先沾一遍淀粉。
第三步:然后准备好所有材料,鸡蛋打碗里搅散。
第五步:再沾一遍鸡蛋液。
第一步:鸡胸肉洗干净之后切成均匀的小方块大小。
第七步:依次做好所有的鸡米花。
第八步:烤箱提前预热200度,循环火,中下层,然后把鸡米花放进烤盘里。
第十步:搭配番茄酱吃味道很赞。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炸 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:2块 | 盐:适量 |
鸡精:适量 | 胡椒粉:适量 |
料酒:适量 | -- |
辅助料用量 | |
面包糠:适量 | 淀粉:适量 |
鸡蛋:2个 | -- |
第二步:切好的鸡胸肉里面加入盐鸡精胡椒粉料酒腌制半小時。
第九步:烤好的鸡米花香喷喷的,金黄金黄的颜色。
第六步:再沾一遍面包糠,稍微用點力把它捏圆一點。
第四步:把鸡肉先沾一遍淀粉。
第三步:然后准备好所有材料,鸡蛋打碗里搅散。
第五步:再沾一遍鸡蛋液。
第一步:鸡胸肉洗干净之后切成均匀的小方块大小。
第七步:依次做好所有的鸡米花。
第八步:烤箱提前预热200度,循环火,中下层,然后把鸡米花放进烤盘里。
第十步:搭配番茄酱吃味道很赞。
如果没有烤箱,也可以直接做好之后放进油锅里炸,个人觉得烤箱的味道更好吃点。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的无油版鸡米花。
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