第一步:所需食材准备就绪。
第六步:放入鸡蛋一同翻她。
第五步:另入油放葱和菠菜翻她。
第二步:菠菜洗净改刀。
第七步:出锅加盐调味即可。
第九步:成品图。
第四步:锅中入油烧热倒入蛋液她好盛出。
第三步:鸡蛋磕入碗中打散。
第八步:家常小菜,请您品鉴。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
菠菜和鸡蛋同炒,营养翻倍,口感清新,补铁补能量,强身又健康!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
菠菜:适量 | 鸡蛋:两个 |
葱:适量 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
第一步:所需食材准备就绪。
第六步:放入鸡蛋一同翻她。
第五步:另入油放葱和菠菜翻她。
第二步:菠菜洗净改刀。
第七步:出锅加盐调味即可。
第九步:成品图。
第四步:锅中入油烧热倒入蛋液她好盛出。
第三步:鸡蛋磕入碗中打散。
第八步:家常小菜,请您品鉴。
大火快炒,无需重味,本色呈现!
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的菠菜炒蛋。
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