宝宝辅食——虾皮瘦肉水
宝宝辅食——虾皮瘦肉水是【飒影舞漫】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食——虾皮瘦肉水”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
虾皮:少许 | 瘦肉:50克 |
辅助料用量 | |
清水:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:少许 | 油:少许 |