少油少盐的雪菜剁椒蒸鲫头鱼
少油少盐的雪菜剁椒蒸鲫头鱼是【兔爸爸的美食乐园】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“少油少盐的雪菜剁椒蒸鲫头鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
最近天津的海鲜,尤其是海鱼又新鲜又便宜,天津人常爱吃的鲫头鱼在市场上才卖15元一斤,吊带鱼也才二十多元一斤,都是鲜得掉眉毛的那种。对于这些鱼,煎、炸都会破坏其原有的味道,清蒸是最佳选择。昨天在家做了个清蒸带鱼,感觉不错,今天上手试一试创新菜吧。冬天,往往为了一个“补”,大家吃的都额外多,清蒸,既可以缓解油腻,又可以滋润我们的肠胃,在清蒸中拌入时节利好的蔬菜,则更是相得益彰,这道菜简单易上手,也很适合上班族们的快手菜,拿出来做分享,也可以触类旁通,除了鲫头鱼,那些类似小黄鱼这样肉多刺少的鲜海鱼都可以适用。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:蒸 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鲫头鱼:500克 | 雪菜:100克 |
剁辣椒:少量 | -- |
辅助料用量 | |
料酒:适量 | 葱花:适量 |
姜片:少许 | 油:少量 |
少油少盐的雪菜剁椒蒸鲫头鱼的做法步骤
少油少盐的雪菜剁椒蒸鲫头鱼做法技巧/窍门/补充说明:
全程不加盐,完全依靠雪菜和剁椒的咸味。