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最近吃南瓜上瘾，这道南瓜甜点软糯甜香，自己做好吃又健康，爱吃甜点的一定不要错过哦！

菜谱编号：385-017

最近吃南瓜上瘾，这道南瓜甜点软糯甜香，自己做好吃又健康，爱吃甜点的一定不要错过哦！是【纯纯的早餐】分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“最近吃南瓜上瘾，这道南瓜甜点软糯甜香，自己做好吃又健康，爱吃甜点的一定不要错过哦！”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

南瓜的营养相信不用小圃多说，大家都知道，不仅营养丰富，口感也是非常不错的，最近小圃和宝宝都爱上了南瓜，所以做法也是一次一个样，今天这道五珍粉南瓜甜点，做法非常简单，但是软糯香甜，口感很不错，由于加了五珍粉的缘故，不仅可以健脾胃，还有强大的去湿气功效，非常适合冬季食用。南瓜的瓜香配上五珍粉浓浓的枣香，味道简直不要太好哇~

最近吃南瓜上瘾，这道南瓜甜点软糯甜香，自己做好吃又健康，爱吃甜点的一定不要错过哦！主厨：纯纯的早餐

菜式制作特点
口味：甜香	工艺：蒸
耗时：半小时	难度：简单
菜谱主材料
南瓜：适量	糯米粉：2勺
五珍粉：2包	豆沙：适量
辅助料用量
椰蓉：适量	--

最近吃南瓜上瘾，这道南瓜甜点软糯甜香，自己做好吃又健康，爱吃甜点的一定不要错过哦！的做法步骤

第三步：蒸好的南瓜放入碗中压成南瓜泥。

第一步：首先准备适量的南瓜，切成南瓜片。

第二步：把南瓜片放入盘中，放入微波炉中烤5分钟（或者放到蒸锅中蒸5分钟也可以）。

第八步：南瓜卷放入盘中，上锅蒸15分钟。

第九步：盘中撒适量的椰蓉。

第十一步：然后切成小段的南瓜卷就可以喽~五珍粉健脾养胃去湿气有奇效，营养丰富，配上南瓜的瓜香以及椰蓉的椰香，这道甜点真的是非常美味哦~

第六步：把红豆沙均匀的涂抹到南瓜饼皮上。

第七步：然后，从边缘开始，卷成南瓜卷。

第五步：倒出来放到案板上，揉一揉，擀成圆形或者长方形的形状，厚度0·5cm左右即可。

第四步：然后往碗中加入2勺糯米粉、2包五珍粉，搅拌均匀至没有干粉粒。

第十步：蒸好的南瓜卷放到盘中滚一滚，均匀的粘上椰蓉。

最近吃南瓜上瘾，这道南瓜甜点软糯甜香，自己做好吃又健康，爱吃甜点的一定不要错过哦！做法技巧/窍门/补充说明：

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菜谱标签：家常菜下午茶甜品

相关食材：南瓜

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