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香干炒鸭蛋

菜谱编号:386-724
香干炒鸭蛋是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香干炒鸭蛋”。
香干炒鸭蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸭蛋又名鸭子、鸭卵、太平、鸭春、青皮等,为鸭科动物家鸭的卵,可孵化成小鸭。主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养。鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。香干炒鸭蛋很适合上班族,快手又营养的家常菜。。。

香干炒鸭蛋主厨:花鱼儿

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
香干:125克鸭蛋:3只
辅助料用量
香葱:适量盐:适量
味精:适量--

香干炒鸭蛋的做法步骤

  • 第六步:接着,合入切好的香干和香葱拌匀。
  • 第四步:加适量的味精。
  • 第二步:将香干放在案板上切成片,待用。
  • 第三步:将鸭蛋打入碗中,加适量的盐。
  • 第七步:烧锅倒油烧热,下入拌好的香干蛋液翻炒翻炒即成。
  • 第一步:食材:香干、鸭蛋、香葱。
  • 第五步:调味打成蛋液。
  • 相关食材:鸭蛋香干

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