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蜜汁烤带鱼

菜谱编号:390-416
蜜汁烤带鱼是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蜜汁烤带鱼”。
蜜汁烤带鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

简单零厨艺的蜜汁烤带鱼,只要把带鱼提前腌制入味,然后丢进烤箱,二十分钟以后,就可以享用美味无油的烤带鱼啦!

蜜汁烤带鱼主厨:tgcyy

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
带鱼:300克--
辅助料用量
蚝油:1汤匙生抽:1汤匙
盐:少许料酒:适量
胡椒粉:少许蜂蜜:2汤匙
芝麻:少许--

蜜汁烤带鱼的做法步骤

  • 第二步:烤盘铺锡纸,刷油防粘,摆好带鱼。
  • 第四步:中间取出刷一次料汁。
  • 第六步:摆入盘中,撒少许熟芝麻。
  • 第七步:好吃。
  • 第三步:烤箱预热190°,中层上下火烤20分钟。
  • 第五步:烤至带鱼两面焦黄。
  • 第一步:带鱼洗净,放入盐、料酒、胡椒粉、蚝油、蜂蜜、生抽腌制20分钟。
  • 蜜汁烤带鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    烤制时间和温度根据你家带鱼的大小灵活设置。

    相关食材:带鱼

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