鸡脯扒小白菜
鸡脯扒小白菜是【浓咖啡淡心情】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡脯扒小白菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
适合孕早期食用的一道清淡爽口，且营养丰富的菜。
此菜鲜美爽滑，清淡爽口，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸和维生素C,有利于胎儿生长发育。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：扒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 小白菜：500克 | 鸡脯肉：200克 |
| 辅助料用量 | |
| 植物油：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：2茶勺 | 鸡精：1茶勺 |
| 料酒：1/2茶勺 | 牛奶：2大勺 |
| 水淀粉：适量 | 葱花：适量 |
| 鸡汤：适量 | -- |