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银耳玉米鸡汤

菜谱编号:396-617
银耳玉米鸡汤是【海之韵美食记】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳玉米鸡汤”。
银耳玉米鸡汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

广东人最喜欢煲一些汤水来滋润一下皮肤。其中有一种食材最适合这个季节食用,那就是银耳,我们称之为雪耳。银耳是一种滋补良药,滋润但不腻滞,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。不少人以为银耳只适合用来煮糖水,其实做汤也是非常好吃的。下面是3人分量,不论是老人还是小孩子,都适合喝这碗汤。

银耳玉米鸡汤主厨:海之韵美食记

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
银耳:半朵玉米:1根
胡萝卜:1根鸡:半只
辅助料用量
红枣:4个姜:1块
清水:适量盐:适量

银耳玉米鸡汤的做法步骤

  • 第三步:鸡去皮,切大块,锅里的水烧开后,将鸡块倒入,焯一下水,去掉血腥味和浮沫,这样煲出来的汤更清甜。
  • 第五步:再放入胡萝卜、玉米、红枣、银耳和姜片,这样可以防止粘锅。
  • 第二步:胡萝卜刨皮,切小段,玉米切小段,红枣去核,浸泡过的银耳去蒂切块。
  • 第六步:盖上锅盖,水烧开后转中小火继续煲1个半小时,最后才加盐调味。
  • 第四步:先把鸡块放入锅内,倒入水。
  • 第一步:提前两个小时把银耳浸泡开。
  • 菜谱标签:家常菜汤类汤羹
    相关食材:银耳玉米

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