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白灼秋葵

菜谱编号:397-180
白灼秋葵是【Miss_大米】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白灼秋葵”。
白灼秋葵
菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
秋葵:200克--
辅助料用量
食盐:1/3勺橄榄油:适量
生抽:适量蒜蓉:1勺

白灼秋葵的做法步骤

  • 第二步:倒入适量橄榄油。
  • 第七步:倒入一勺蒜蓉酱。
  • 第一步:起锅烧水,放入1/3勺食盐。
  • 第三步:秋葵洗净剖成两半。
  • 第八步:白灼秋葵。
  • 第四步:待锅中水开,放入秋葵焯烫两分钟。
  • 第六步:淋上适量生抽。
  • 第五步:秋葵易熟,焯烫两分钟捞出装盘。
  • 相关食材:秋葵

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