把2种米洗净,浸泡1个钟头。
木芙蓉花糯米粥
木芙蓉花糯米粥是【爱跳舞的老太】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木芙蓉花糯米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
“千林扫作一番黄，只有芙蓉独自芳”·
在我们小区西北面的河边，种了好多的木芙蓉花，每到秋天，都开的满树灿烂的，很是夺人眼球。
只是，知道木芙蓉可以吃的人并不多，也没有人去摘花，因为这花并不香。
木芙蓉花期长，开花旺盛，品种多，其花色、花型随品种不同有丰富变化，不仅是一种很好的观花树种，而且还有非常好的药用价值。
木芙蓉花性平味辛，有清热、凉血、解毒、消肿、排毒之功，适用于肺热咳嗽、月经过多、白带过多、痈疽肿毒·
糯米--含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效·
用木芙蓉与糯米煮粥，常吃，可以排毒养颜，健体强身。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 糯米：30克 | 白米：20克 |
| 辅助料用量 | |
| 木芙蓉花：5朵 | 蜂蜜：适量 |
木芙蓉花糯米粥的做法步骤
把2种米洗净,浸泡1个钟头。
木芙蓉花糯米粥做法技巧/窍门/补充说明：
1·煮粥时，放一点油，粥更香。
2·常常搅拌一下哦。
相关食材：糯米