儿童营养健胃消食粥
儿童营养健胃消食粥是【陌情菲】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“儿童营养健胃消食粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
老二这两天有点积食，医生说要少吃，只能吃米粉，不能吃饭。可是挑剔的老二吃饭吃惯了的，没味道的米粉不吃，放一点糖，吃了一次就不吃了，愁死了。
网上查到小米和玉米渣是健胃消食好方子，比吃药强。
小米：《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。
玉米渣：玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 东北珍珠米：适量 | 小米：适量 |
| 玉米渣：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：适量 | -- |