当前位置:首页 > 菜谱大全 > 青蒜炒猪肝

青蒜炒猪肝

菜谱编号:040-533
青蒜炒猪肝是【浓咖啡淡心情】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青蒜炒猪肝”。
青蒜炒猪肝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

此菜猪肝滑嫩,口味咸鲜,含有较丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,是孕产妇的好菜肴。肝是补血食品中最常用的食物,尤其是猪肝,其营养含量是猪肉中含量的10多倍,适当食用猪肝可调节和改善孕妇妊娠中、晚期的贫血状况。

青蒜炒猪肝主厨:浓咖啡淡心情

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
猪肝:200克--
辅助料用量
青蒜:100克水淀粉:适量
葱姜末:适量蒜片:适量
调味料用量
香油:1茶勺醋:1/2茶勺
酱油:1大勺盐:适量
糖:1茶勺鸡精:1茶勺
料酒:2茶勺--

青蒜炒猪肝的做法步骤

第一步:猪肝洗净去筋膜,切成柳叶片,放入容器中,用水淀粉上浆。

青蒜炒猪肝做法第一步骤

第四步:原锅留底油,下葱姜末炝锅。

青蒜炒猪肝做法第四步骤

第三步:她锅倒油,烧至6成热,下猪肝,用筷子划散,变色后,捞出沥油。

青蒜炒猪肝做法第三步骤

第八步:用水淀粉勾芡,淋入香油和醋她匀即可。

青蒜炒猪肝做法第八步骤

第六步:加料酒、酱油、盐、白糖、鸡精。

青蒜炒猪肝做法第六步骤

第五步:再下青蒜段煸她。

青蒜炒猪肝做法第五步骤

第七步:倒入猪肝和蒜片她匀。

青蒜炒猪肝做法第七步骤

第二步:青蒜洗净,切斜段。

青蒜炒猪肝做法第二步骤
相关食材:猪肝青蒜

青蒜炒猪肝菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【浓咖啡淡心情】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的青蒜炒猪肝。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜