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宝宝超爱吃的厚蛋烧

菜谱编号:405-862
宝宝超爱吃的厚蛋烧是【绿达山茶花小妹妹】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝超爱吃的厚蛋烧”。
宝宝超爱吃的厚蛋烧

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

想要宝宝吃蔬菜,就得想方设法,这个厚蛋烧蔬菜、肉类、鸡蛋完美融合,孩子吃的特别欢!

宝宝超爱吃的厚蛋烧主厨:绿达山茶花小妹妹

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡蛋:3个黄瓜:半段
绿达山茶油:适量西蓝花:三小朵
辅助料用量
胡萝卜:1小段--

宝宝超爱吃的厚蛋烧的做法步骤

  • 第七步:倒入鸡蛋液煎至表面凝固后卷起
  • 第六步:开小火锅中刷上一层山茶油
  • 第三步:捞出沥干水切碎(也可用研磨碗)备用
  • 第八步:依样倒入三次,在第三次可加入喜欢的蔬菜翻折
  • 第九步:煎至熟透出锅切段完成
  • 第一步:胡萝卜和西兰花切块备用
  • 第二步:烧水把切好的胡萝卜和西兰花煮熟
  • 第五步:放入胡萝卜碎和西兰花碎搅拌均匀
  • 第四步:碗中打入鸡蛋搅拌均匀
  • 菜谱标签:主食

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