清香怡人的韭苔炒肉丝
清香怡人的韭苔炒肉丝是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清香怡人的韭苔炒肉丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
韭苔炒肉丝是一道时令小菜。韭菜苔质地脆嫩,清香怡人。肉丝滑嫩可口。韭苔含大量维生素A原,有润肺、护肤、防治风寒感冒之功。此外,韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温,具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猪里脊肉:200克 | 韭苔:200克 |
辅助料用量 | |
姜丝:适量 | 糖:适量 |
生抽:适量 | 盐:适量 |
料酒:适量 | 食用油:适量 |