韮菜花木耳玉米炒肉丁
韮菜花木耳玉米炒肉丁是【rosejyy2000】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韮菜花木耳玉米炒肉丁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
摘了院子里的韮菜花,但量太少了,所以就着冰箱的材料,如玉米、青豆和木耳来搭配,菜看起来活泼多了,吃起来口感层次也不同。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
猪肉:约100克 | 韮菜芯:约1/3杯 |
玉米:1/2杯 | 青豆:1/3杯 |
红萝卜粒:1/4杯 | 木耳粒:1/2杯 |
腌雪里蕻粒:1/4杯 | -- |
辅助料用量 | |
青椒:1条 | 蒜茸:1/2大匙 |
姜茸:1/2大匙 | -- |
韮菜花木耳玉米炒肉丁的做法步骤
韮菜花木耳玉米炒肉丁做法技巧/窍门/补充说明:
一、胡萝卜用油炒,才能把胡萝卜素释出来,人体易于吸收;
二、咸菜要先煸香才能充分挥发其香气。