红枣麦片粥
红枣麦片粥是【大草海】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣麦片粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红枣有补气血的功效。麦片有降胆固醇降血脂燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶,燕麦胶是一种可溶性纤维,也是一种β-葡聚糖。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:甜味 | 工艺:煮 |
| 耗时:半小时 | 难度:简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 麦片:200克 | 红枣:5颗 |
| 辅助料用量 | |
| 水:1000毫升 | -- |
红枣麦片粥的做法步骤
红枣麦片粥做法技巧/窍门/补充说明:
麦片可以搭配自己喜欢的食材,煮粥煮饭做饼都可以。

