瘦身减脂:葱爆鸡胸肉
瘦身减脂:葱爆鸡胸肉是【小家有女初长成】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瘦身减脂:葱爆鸡胸肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
朋友从农村给我带来一塑料袋的葱,我家小宝提出:能不能炒一道葱爆肉?我也只好从命。鸡肉可称为白肉,吃了之后不会张油脂。因此,可称为瘦身食材。我就来了一道葱爆鸡胸肉。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:100克 | 小葱:200克 |
辅助料用量 | |
食用油:1勺 | 味极鲜:适量 |
胡椒粉:1匙 | 鸡精:1匙 |