网红低碳轻食餐
网红低碳轻食餐是【我设计我快乐b6wRE】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“网红低碳轻食餐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
炒饭里没有饭，就像老婆饼里没有老婆，一点也没耽误它绝妙的口感，虽然热量超低，但三文鱼的鲜、鸡蛋的香、花椰菜的清新口感，完胜高热量的白米饭。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 花椰菜：500克 | 三文鱼：200克 |
| 鸡蛋：2粒 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 小葱：少许 | 辣椒：少许 |
| 大豆油：20ML | 盐巴：少许 |
网红低碳轻食餐的做法步骤
网红低碳轻食餐做法技巧/窍门/补充说明：
花椰菜伪装成米饭粒：把花椰菜的花蕾切掉，菜梗切小小粒。三文鱼去皮切丁，用厨房纸吸干水分。鸡蛋要打散，炒熟铲成小粒。