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韭菜煎蛋

菜谱编号:407-970
韭菜煎蛋是【四月豆】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭菜煎蛋”。
韭菜煎蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

韭菜又名:起阳草,调理阳痿早泄,益肝健胃,与鸡蛋搭配,补肾。适当食用有利,太也不能过量食用。

韭菜煎蛋主厨:四月豆

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡蛋:三个韭菜:50克
辅助料用量
食盐:适量--

韭菜煎蛋的做法步骤

  • 第四步:把韭菜炒熟,加适量食盐。
  • 第一步:鸡蛋三个,韭菜一把。
  • 第五步:把炒熟的韭菜放鸡蛋液中搅拌均匀。
  • 第六步:热锅放油,倒入后小火慢煎,底部凝固后晃动锅,完全脱离锅底后翻过来煎另一面。煎熟即可。
  • 第二步:韭菜洗干净切小段,鸡蛋打入一个比较大的盘子。
  • 第三步:热油下锅,先炒韭菜。
  • 第七步:成品。
  • 韭菜煎蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    1、用平底锅或不粘锅,煎蛋比较合适,用油量少,不容易糊。
    2、食盐少量即可,一般加韭菜里面更佳。

    相关食材:韭菜

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