第一步:鲜虾去头尾去壳,开背把虾肠抽出,用绞肉機搅成虾泥。
第三步:,手抓起来摔打几分钟。
第二步:加入所有的调味料用筷子搅拌均匀,手抓起来摔打几分钟。
第六步:ACA蒸烤箱温度100度设置,温度到达后放入蒸10分钟即可。
第四步:胡萝卜切薄片,放在盘子上。
第五步:抓起一把虾泥,用力一挤,虾丸即可从虎口挤出,放在胡萝卜片上。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
学龄儿童的黄金菜单,喷香营养,补钙好消化,孩子爱吃个儿高,你也赶紧试试吧~
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
胡萝卜:适量 | 虾:400克 |
胡椒粉:1克 | 酱油:10克 |
辅助料用量 | |
姜粉:1克 | 料酒:3克 |
盐:2克 | 橄榄油:10克 |
木薯粉:10克 | -- |
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