西生菜酸奶沙拉
西生菜酸奶沙拉是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西生菜酸奶沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
最适合夏天减肥的食物一定就是沙拉了。沙拉这样简单的料理，要花些心思去搭配。大多数的沙拉酱虽然好吃，但脂肪太高。这款西生菜酸奶沙拉比较清淡低脂酸甜可口。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 西生菜：100克 | 酸奶：100ML |
| 小西红柿：12个 | 小元葱：半个 |
| 辅助料用量 | |
| 橄榄油：少许 | 柠檬汁：少许 |
| 黑椒汁：少许 | 糖：少许 |
| 醋：少许 | 盐：少许 |