香煎时蔬鳕鱼饼

第九步：简简单单几步就做好，营养丰富味道好，学会了回家给宝贝们做吧。

第一步：将所有主食材准备齐全，鳕鱼，胡萝卜，莴笋叶，鸡蛋，小葱。蔬菜也可以根据自己的喜欢来搭配，放點洋葱味道也很不错。

第五步：再放入两勺玉米淀粉，根据个人口味调入适量的盐，放入一點花生油，搅拌均匀。

第二步：将鳕鱼用刀剁成鱼茸，胡萝卜去皮后切成小丁，莴笋叶切成碎末，生姜和葱切成末备用。

第三步：鱼蓉中磕入一个鸡蛋，放入适量的盐，一茶匙姜末，一把葱末，少许白胡椒粉，搅拌均匀。

第四步：接着将胡萝卜丁和莴笋叶末全部放入鱼泥当中。

第十步：鳕鱼也可以用龙利鱼，巴沙鱼代替。

第七步：煎到一面焦黄后，翻面煎至另一面焦黄，即可出锅。

第六步：将苏泊尔单面煎锅接通电源，提前预热。取一勺鱼泥放入手掌中压扁，然后放入单面煎锅，开中火煎制。

第八步：外面焦香酥脆，里面柔软多汁，不仅孩子喜欢，大人也爱吃。