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黑米糖三角

菜谱编号:414-223
黑米糖三角是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑米糖三角”。
黑米糖三角

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

糖三角最好放红糖。我曾经以为红糖和赤砂糖是一回事,后来不断有科普文章出现,才知道这二者其实是有所差别的。理论上讲红糖比赤砂糖更有营养,红糖对于月经期的女性有很好的补血作用,而赤砂糖并没有这种作用。至于二者到底如何区别我也是看得稀里糊涂,有说二者最大的区别在于制作手法上,红糖用土法制作加工而成的,而赤砂糖是用现代工厂生产的。还有的说赤砂糖是做白砂糖剩下的糖渣,就是红色的白糖而已。哈哈,反正我已经晕了,如果您有更好的理解和专业知识,可以在评论区留言,以解不惑。

糖三角我没用普通的小麦粉来蒸,而是用了黑米面包粉和黑米蛋糕粉。黑米是稻米中比较珍贵的有药用价值的大米,具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血等功效,有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉。用它蒸的糖三角虽然没有普通面粉那般夺目,却也黑紫得“赏心悦目”。我是头天就准备好了第二天的早餐主食,放学回来后,儿子先把我掰成两半拍照用的那个黑米糖三角给解决了,看来小家伙是真爱吃!

黑米糖三角主厨:Meggy跳舞的苹果

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
黑米面包粉:150克黑米蛋糕粉:150克
赤砂糖:20克(红糖)--
辅助料用量
干酵母:3克白糖:10克
凉水:200克--

黑米糖三角的做法步骤

  • 第十二步:将糖三角生坯放入蒸箱发酵20分钟,生坯比先前圆润一些且体积有点增大就可蒸了;我蒸箱用的是110度,20分钟,到点儿后焖了8分钟才开箱取出。
  • 第九步:先目测将圆皮周边分成3等份,取3个点将皮子向中心靠拢,用手指捏严,边缘要留出小翻边儿;
  • 第十步:再用筷子将相邻的两边夹在一起,稍稍用力即可,不要过份用力,以免将皮子夹破夹漏;这样才能出来糖三角的小厚嘴唇;
  • 第六步:发酵面团的时候将糖馅准备好:赤砂糖(红糖)100克,加一小把普通的中盘面粉,混合均匀;加面粉是为了使糖融化后粘稠,不会流得哪儿哪儿都是;红糖易结块,可以用刀背将结块敲碎使用;
  • 第五步:待面团是原来的二倍大小时,手轻拍有嘭嘭响,掀起面团有细密的拉丝,发酵成功;抓两把中筋小麦粉约40克(份量外),启动面包机揉面程序,揉面6分钟左右,将面粉完全揉进面团中,且滋润无气孔;
  • 第十一步:将包好的黑米糖三角码放在抹了少许油的硅胶蒸布上,我用的是蒸箱,所以硅胶蒸布直接放在蒸架上就可以;
  • 第八步:将一个小面团擀成直径约10公分的圆皮,在中间放适量赤砂糖(红糖),多少看自己的手艺,如果是新手,建议不要太多,防止包不上;
  • 第二步:先将白糖和酵母、凉水入面包桶中,将白糖和酵母融化,再称重倒入黑米面包粉和蛋糕粉,比例无固定;凉水可预留10-20克;
  • 第三步:将桶安放进东菱JD08面包机中,启动揉面程序1,用时10分钟;根据面团状态决定是不是再将预留的水加进来;
  • 第四步:面团成型且滋润,用手一摸如有弹性的脸蛋一样,且面团没有裂纹;将面团收圆放在桶里,盖上内盖和外盖;搅拌棒无需取出;
  • 第一步:全部材料准备好,我用的新良黑米面包粉和蛋糕粉各取一半掺和着使用,用普通面粉加黑米粉也是可以的;加点白糖可以为酵母提供养料;夏天室温高,可直接用凉水揉面;我用面包机揉面,也可以根据自己的情况,用厨师机或者手揉均可;
  • 第十三步:好吃、营养、健康、美味的黑米糖三角。
  • 第七步:发酵好并且重新加面粉揉均匀的紫米面团称重分成6等份,分别揉圆,用保鲜膜蒙上,随用随拿出来一个,防止表面水分蒸发;我犯懒没盖,结果越到最后皮儿越干,包出来的糖三角都皴皮了;
  • 黑米糖三角做法技巧/窍门/补充说明:

    1、没有现成的黑米粉可以用料理机直接将干黑米打磨再过筛,就可以得到细腻的黑米粉了。
    2、红糖或者赤砂糖都可以,但一定要买正规厂家出产的,防止低质量的赤砂糖影响健康。
    3、刚出锅的糖浆很热,吃的时候防止烫嘴烫伤。

    菜谱标签:主食面食
    相关食材:黑米

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的黑米糖三角。

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