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清炒苋菜

菜谱编号:416-058
清炒苋菜是【小家有女初长成】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒苋菜”。
清炒苋菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

苋菜含高钙,适合中老年人和儿童。

清炒苋菜主厨:小家有女初长成

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
苋菜:1把花椒:10粒
蒜瓣:2瓣--
辅助料用量
食用油:2勺食用盐:半勺

清炒苋菜的做法步骤

  • 第一步:准备苋菜1把。
  • 第八步:倒入蒜蓉炒香。
  • 第三步:准备蒜瓣、花椒粒。
  • 第七步:将花椒粒铲出不用。
  • 第十一步:成品图。
  • 第四步:蒜瓣拍扁剁碎。
  • 第九步:倒入苋菜煸炒
  • 第二步:切段。
  • 第五步:锅中烧油。
  • 第六步:炒香花椒粒。
  • 第十步:加入食盐快速翻炒,关火盛盘。
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:苋菜

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